Pipas de girasol: El snack que se disfruta y comparte

Analizamos algunas de las conclusiones del estudio ‘El consumo de pipas de girasol en España’ elaborado por Pipas USA, entidad sin ánimo de lucro que aglutina los intereses de la Asociación Americana del Girasol (NSA)

15 de julio de 2023, 08:00

Los españoles tienen la costumbre de compartir, y esto no es diferente en el consumo de pipas de girasol. Según indica el estudio ‘El consumo de pipas de girasol en España’, realizado por Metrocopia para Pipas USA, la población española relaciona este snack con disfrutar (59%), compartir (49%) y si es con amigos (49%), mucho mejor

Pipas USA

En términos de popularidad, las pipas de girasol están muy arraigadas en la cultura española, lo que explica que cuenten con un gran número de consumidores en todas las franjas de edad, principalmente entre los 16 y los 49 años. Sin embargo, de acuerdo con la encuesta, los Millennials y la Generación Z son quienes más pipas de girasol consumen, dado que el 57% de los consumidores de este snack tienen entre 20 y 29 años. Y aunque no hay una gran diferencia por sexo, las mujeres lideran ligeramente su consumo (53%). 

Ideales para cualquier momento y lugar

Las pipas de girasol son un snack que se disfruta en cualquier momento, solo (31%) o acompañado (51%). Tanto es así, que la mitad de los españoles declara haber disfrutado de unas pipas de girasol en el último año. Esto se puede deber a su sabor, que es el atributo más valorado (el 80% así lo opina), seguido de su precio asequible (40%) y de lo fácil que es encontrarlas en cualquier tienda (40%). Otros aspectos que valoran también los consumidores son sus beneficios para la salud (32%) y el tamaño de la pipa (31%).

En cuanto a la preferencia de los consumidores por uno u otro sabor, el 37% se decanta por las pipas con sal, seguida de las aguasal (19%), sin sal (18%) o las tostadas (14%). Tan solo un 7% prefiere las pipas de sabores, porcentaje que sube alrededor de 10 puntos en el caso de las franjas de edad de entre 16 y 19 años y de entre 20 y 29 años. 

Pipas USAEl consumo de pipas de girasol no es estrictamente estacional. Los consumidores consideran que las pipas de girasol son ideales en cualquier momento del año y situación: el 41% de los encuestados considera que cualquier momento del año es bueno para comerlas, aunque el 33% prefiere hacerlo en verano o durante los fines de semana (26%). Esto explica que su consumo esté muy vinculado a momentos de ocio disfrutando de retransmisiones televisivas como partidos de fútbol, películas o series (75%) o pasando el rato con amigos (45%). También hay quien prefiere consumirlas solo en casa (38%) y quienes las consumen sobre todo mientras asisten a eventos deportivos (29%).

Las pipas de girasol son uno de los snacks favoritos para consumir en cualquier momento y lugar, gracias también a que son muy fáciles de conseguir, transportar y conservar, siendo los supermercados el lugar de compra preferido por ocho de cada diez encuestados (80%), seguidos de tiendas de frutos secos (46%), de la compra online (9%) o al por mayor (5%).

Un snack muy saludable

El alto contenido nutricional de las pipas de girasol es otra característica que los españoles tienen muy en cuenta: el 90% de los encuestados son conscientes de que son buenas para la salud, aunque la mayoría reconoce que es importante consumirlas de forma moderada. Además, un 46% valora sus beneficios para el estado de ánimo, un 45% su alto contenido en fibra y un 32% sus beneficios para el corazón. En menor proporción, los españoles son conscientes de otros beneficios de las pipas de girasol, como que son buenas para nuestra piel (18%) o para mantener nuestro cabello sano (11%), y tan solo un 9% sabe que son beneficiosas para las embarazadas gracias a su alto contenido de ácido fólico. 

Pipas USALas pipas de girasol en España

El estudio realizado por Metroscopia para Pipas USA pone de relieve las zonas de España donde se consumen más pipas de girasol: se trata de la zona sur, que comprende Andalucía y Murcia, así como Ceuta y Melilla, seguida de la zona centro del país ( Castilla y León, Castilla la Mancha y Extremadura). Sin embargo, los que menos las consumen son los españoles que habitan en la zona norte (Galicia, Principado de Asturias y Cantabria).

En lo que a preferencias de épocas de consumo respecta, y teniendo en cuenta la gran variedad climática que nos encontramos en España, todas las zonas del país están de acuerdo en que cualquier momento del año es bueno para consumirlas.

Traspasando fronteras

9 de cada 10 españoles consideran el consumo de pipas de girasol una tradición muy arraigada en la cultura española. Sin embargo, pocos saben que su procedencia no es nacional. Pero si se tienen que decantar por el origen de las pipas de girasol que consumen, los españoles apuestan por Estados Unidos (14%) como el mayor exportador de pipas de girasol, seguido de Argentina (12%), China y Rumanía (10%).

Lo que sí está claro es que, gracias a su sabor, su alto contenido nutricional y versatilidad, el consumo de pipas de girasol ha aumentado significativamente en los últimos años, y según indica ‘El consumo de pipas de girasol en España’, esta tendencia parece que continuará en 2023.

Noticias Breves
18/junio/2026
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La cadena de supermercados Lidl continúa con su plan de desarrollo sostenible en España mediante la apertura de dos nuevos establecimientos en Galicia y la Comunidad Valenciana, un movimiento que ha requerido una inversión conjunta superior a los trece millones de euros. Estas inauguraciones, que tendrán lugar en los municipios de Poio (Pontevedra) el 19 de junio y La Pobla de Farnals (Valencia) el 26 de junio, aportarán de forma combinada más de 3.000 metros cuadrados de superficie comercial a la enseña y generarán 43 puestos de trabajo directos. Ambas salas de venta superarán los 1.500 metros cuadrados de exposición y contarán con infraestructuras eficientes.

Con estas actuaciones, la multinacional optimiza una red que ronda los 730 centros en el territorio nacional, enmarcado dentro de una hoja de ruta para su ejercicio fiscal 2026 que prevé la puesta en marcha de cerca de 50 puntos de venta en todo el país (40 de nueva planta y 10 modernizaciones).

18/junio/2026
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La cadena Carrefour refuerza su liderazgo omnicanal tras registrar un incremento del 23% en su servicio de recogida online Drive. Esta modalidad híbrida se consolida como la opción de mayor progresión en su supermercado digital, impulsada por los nuevos hábitos de los consumidores y socios de El Club Carrefour, quienes priorizan la inmediatez y el control del tiempo.

El crecimiento responde a la agilidad de la firma para adaptarse a las demandas del mercado basándose en tres pilares: gratuidad total del servicio, ahorro de tiempo al seleccionar la hora exacta de recogida y la comodidad de recibir la compra directamente en el maletero del coche. Para absorber la demanda, la compañía aprovecha su red multiformato y cuenta ya con 148 tiendas equipadas con puntos Drive en los principales núcleos urbanos, integrando la eficiencia digital con la capilaridad de su infraestructura física.

17/junio/2026
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El departamento de Desarrollo Rural y Medio Ambiente del Gobierno de Navarra y Eroski han firmado hoy el primer convenio de colaboración entre ambas entidades para impulsar la competitividad y el desarrollo del sector agroalimentario navarro. El acuerdo, con vigencia hasta 2029, es un paso adelante en el compromiso de la cooperativa de distribución alimentaria con la generación de riqueza local y establece un marco de trabajo conjunto orientado a fortalecer la producción agroalimentaria navarra.

La firma del convenio ha tenido lugar en Pamplona y ha estado presidida por el consejero de Desarrollo Rural y Medio Ambiente, José María Aierdi, y la CEO del Grupo Eroski, Rosa Carabel, quien ha destacado que que “este acuerdo refleja nuestro compromiso de poner al servicio del crecimiento, la competitividad y sostenibilidad del sector agroalimentario navarro todos los recursos de Eroski”.

16/junio/2026
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La cooperativa Covirán mantiene su ritmo de expansión con la apertura de ocho nuevos supermercados durante el mes de mayo, reforzando su presencia en España y Portugal. Siete de estos establecimientos corresponden al modelo Covirán Origen —ubicados en Andalucía, País Vasco y Portugal—, mientras que Aragón incorpora un nuevo supermercado Covirán Plus.

En conjunto, las aperturas suman 1.376 metros cuadrados de superficie de venta, ampliando la capilaridad de la cooperativa en el territorio ibérico. Además, Las ocho tiendas inauguradas han generado 35 nuevos puestos de trabajo, reforzando el papel de Covirán como agente dinamizador del empleo.

En palabras del director general de Covirán, Esteban Gutiérrez: “Cada nueva apertura es el resultado del esfuerzo compartido entre la cooperativa y sus socios, que son quienes dan vida al modelo de comercio de proximidad”.

16/junio/2026
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La feria Free From Food comienza hoy en Viena reuniendo a más de 280 proveedores de Europa y otros mercados internacionales especializados en categorías de alto crecimiento como los alimentos sin alérgenos, plant-based, ecológicos y funcionales. El evento, qu tendrá lugar hasta el 30 de junio, se posiciona como un punto de encuentro clave para compradores, distribuidores y fabricantes interesados en identificar nuevas tendencias, descubrir productos innovadores y establecer alianzas comerciales.

La cita ofrece miles de referencias listas para su comercialización, además de una plataforma de búsqueda de proveedores que facilita reuniones de negocio previamente programadas. Paralelamente, los asistentes pueden acceder a conferencias especializadas, sesiones de networking y actividades centradas en la innovación alimentaria. Así, Viena se convierte en una puerta de entrada a los mercados de Europa Central y Oriental, una de las regiones con mayor potencial de crecimiento para la alimentación especializada y gourmet.