Con motivo del Día de los Frutos Secos, que se celebra el 31 de agosto, destacamos los beneficios nutricionales de estos alimentos, ideales para una vida saludable y equilibrada.
El Día de los Frutos Secos es el 31 de agosto, una celebración en las que se reconocen sus beneficios nutricionales y su importante papel en la dieta.
Según el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación , la penetración de los frutos secos subió del 96,72% en 2023 a estar presentes en el 96,78% de los hogares en 2024, datos que demuestran que se trata de un sector en pleno crecimiento.
