Dulces de Navidad: historia de una tradición que sobrevive al paso de los siglos

El número 90 de la revista Noticias al detalle, de Sweet Press, está dedicado a la Navidad, una de las épocas del año más importantes para el mercado de impulso, y en él se repasa el origen de los dulces navideños

28 de noviembre de 2019, 09:00

No existe un acuerdo sobre el origen exacto de la tradición de comer dulces durante las celebraciones navideñas. Algunos historiadores indican que se trata de un rito pagano, mientras que otros defienden la idea de que es una costumbre religiosa que se fraguó en los conventos.

Ambas versiones proceden de la Edad Media, concretamente de la celebración del solsticio de invierno. En esta fecha la tierra alcanza su máxima inclinación respecto al sol y por tanto recibe menos luz. Este fenómeno provoca que el día del solsticio invernal sea el más corto del año. 

Procedencia pagana, el antecedente para volver a la vida

Las culturas paganas eran aquellas que rendían culto a dioses diferentes a los de los primeros cristianos. Los celtas fueron el pueblo pagano predominante en la península ibérica durante la Edad Media y los siglos posteriores. Contaban con sus propios mitos y divinidades y seguían con devoción todos los fenómenos de la naturaleza.

Para los celtas y otros pueblos paganos el solsticio de invierno era un motivo de celebración. Lo consideraban el inicio del nuevo año y sabían que tras una breve etapa de recogimiento y oscuridad los días comenzarían a ser más largos y llegaría la primavera, una época de florecimiento relacionada con la vuelta a la vida. Para celebrar esta fecha tomaban dulces elaborados con trigo que era el ingrediente más accesible en aquella época. 

Origen religioso, un alimento para acercarse a Dios

El cristianismo también tuvo en cuenta el solsticio de invierno para fijar las fechas de la Navidad en las que se celebra el nacimiento de Cristo y la llegada de los Reyes Magos de oriente. En aquella época, durante este periodo se reducía el consumo de carne que se sustituía por los dulces de trigo.

Con el paso de los siglos la tradición religiosa quedó asentada y los dulces evolucionaron. Además del trigo, se emplearon otros productos, como el chocolate, procedentes del continente americano. La variedad de elementos aumentó y la miel o las almendras se asentaron como nuevos ingredientes para la creación de dulces.

Las guerras, las hambrunas, los pasatiempos de la nobleza y del clero, el contacto con otras culturas y las ideas de artesanos y comerciantes fueron factores decisivos para el desarrollo de nuevos dulces que hoy en día forman parte de una tradición que sobrevive al paso del tiempo.

 

Los dulces navideños más típicos en la Península

El origen de muchos de los dulces más consumidos durante las fechas navideñas también es objeto de debate. Algunos historiadores señalan que el turrón surgió en las primeras olimpiadas celebradas en Grecia cuando los deportistas ingerían una masa que les daba suficiente energía para superar las pruebas.  

A los árabes también se les atribuye el origen del turrón, algunos expertos señalan que en los cuentos de Las mil y una noches se habla de un dulce muy similar y se cree que llegó a Europa en la época de las cruzadas. Aunque los barceloneses afirman que el turrón surgió en un castillo de la Ciudad Condal durante un asedio bajo el reinado de Felipe IV. En ese momento los regidores lanzaron a la población el reto de encontrar un producto capaz de mantenerse en buen estado en momentos de conflictos y hambrunas.

El origen del polvorón y los mantecados no deja lugar a dudas, se sitúa en un convento de la localidad sevillana de Estepa en el siglo XVI. En aquella época la manteca de cerdo era el componente principal de los dulces que allí se elaboraban. El motivo es que la ganadería porcina era uno de los negocios más rentables debido a la gran cantidad de encinas que forman parte del paisaje de esta región y que servían de alimento para los cerdos.

En el siglo XIX Filomena Micaela Ruíz, una mujer conocida en este enclave por el sobrenombre de la Colchona creó un mantecado que se podía conservar durante varias semanas sin perder su sabor, este dulce fue el polvorón que comenzó a venderse en las inmediaciones de Estepa y en poco tiempo alcanzó una gran popularidad. 

Musulmanes, cristianos y griegos se disputan la creación del mazapán. Una de las versiones más contrastadas indica que apareció por primera vez en el convento castellano de San Clemente mientras se disputaba la batalla de las Navas de Tolosa que tuvo lugar en el año 1212. Este conflicto estaba causando una hambruna que los monjes benedictinos consiguieron frenar creando un dulce formado por almendra y azúcar.

 

El roscón de Reyes se relaciona con la conmemoración de la llegada de los tres Reyes Magos, aunque muchos sitúan su origen en el siglo II a. C., en la celebración de las fiestas de los Saturnales en la antigua Roma. Francia es otro lugar al que se asocia la tradición del roscón. Se dice que fue en ese país, durante el reinado de Luis XV, donde se introdujo por primera vez una moneda de oro a modo de premio.

Dulces de Navidad que proceden de otros continentes

La oferta de dulces navideños que se consumen en la actualidad es muy variada. España es el primer y prácticamente el único país productor y exportador de turrón del mundo, pero a las mesas de celebración llegan productos procedentes de diferentes zonas del planeta. La globalización y el tránsito de personas que establecen su residencia en países europeos han introducido nuevas tradiciones en la gastronomía navideña.

Uno de los dulces más reconocibles es el pan dulce, procede de Argentina y es muy parecido al panetone. De hecho se cree que sus creadores fueron los migrantes italianos que cruzaron el Atlántico. La forma de este dulce es muy similar a la de un bizcocho y suele estar relleno de fruta o frutos secos.

Otro dulce que se está haciendo un hueco en las mesas de los países mediterráneos es el baklava. Se trata de una pasta de nueces envueltas en un hojaldre fino que se baña en almíbar o miel. Es de origen turco, pero hace décadas que está presente en las navidades de países como Serbia o Bosnia.

Hace siglos que existe un gran cruce cultural entre España y Sudamérica. Este contacto ha traído al dulce de lechosa, un producto de origen venezolano que se elabora calentando rebanadas de papaya a diferentes temperaturas. Normalmente se mezcla con almíbar y su tradición dice que es un regalo navideño. Su sabor es muy similar al del dulce de membrillo. 

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09/noviembre/2026
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La compañía Lidl refuerza su presencia en las Terres de l’Ebre (Tarragona) con la apertura de una nueva tienda en Amposta, situada en la plaza de la Castellania, 2. La empresa destina 6,8 millones de euros a la construcción apostando por ofrecer a sus clientes “una experiencia de compra cómoda, práctica y eficiente”. Además, dispone de una superficie de ventas de 1.350 m² e incorpora un aparcamiento con 117 plazas y puntos de recarga para vehículos eléctricos. La apertura también supone un impulso al empleo local.

Con motivo de la inauguración, el establecimiento acoge una degustación de productos de quesería con el fin de acercar parte de su oferta comercial a los consumidores. La nueva tienda incorpora también soluciones destinadas a optimizar el consumo energético y favorecer un uso más eficiente de los recursos destacando la instalación de 800 m² de paneles solares, con una previsión de autoconsumo del 30%, y un sistema de iluminación LED con tecnología DALI.

07/noviembre/2026
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La red de supermercados Grupo Dia refuerza su apuesta en España con la apertura de tres nuevas tiendas ubicadas en el Mercado Municipal de Salt (Girona), C. Honda en la Pl. San Francisco (Cartagena) y calle Cartaya, 6 (Móstoles). Así, Dia sigue avanzando en su misión de consolidar su modelo de proximidad a nivel nacional a través de sus nuevas tiendas.

Los nuevos establecimientos ofrecerán a los clientes “una experiencia de compra más rápida, completa, sin salir de la población y sin gastar de más”. Además, con el objetivo de estar a lado de las personas mediante un servicio de calidad al alcance de todos, los clientes podrán disfrutar de un 25% de descuento directo en toda la fruta, verdura, panadería y bollería hasta el 01/12/2026 (en Móstoles), de un mes desde la inauguración (en Girona) y de tres meses desde la inauguración (en Cartagena).

06/noviembre/2026
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La cadena asturiana Alimerka continúa avanzando en su estrategia de digitalización con la ampliación de sus opciones de compra online a través de una nueva alianza con Uber Eats. La iniciativa arrancó el 27 de octubre, permitiendo a los clientes de Oviedo, Gijón, León y Zamora realizar pedidos a través de la plataforma. El acuerdo tiene una duración de tres meses, aunque la intención de la compañía es ampliar su alcance, e incorporarlo en más municipios de Asturias y Castilla y León.

“Queremos adaptarnos a los diferentes hábitos y necesidades de nuestros clientes, facilitándoles el acceso a través de nuevas soluciones que mejoren su experiencia de compra”, señala Pelayo Collantes, responsable de Marketing e Innovación de Alimerka. Por su parte, Marta López Saavedra, directora de Retail de Uber Eats en España señala que “con la incorporación de Alimerka seguimos ampliando nuestra oferta de supermercado en Uber Eats y reforzando nuestra apuesta por acercar la compra diaria a más usuarios”.

05/noviembre/2026
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BM Supermercados abre hoy un nuevo establecimiento en San Lorenzo de El Escorial, para el que ha invertido 2,7 millones de euros. La tienda será “fiel reflejo del modelo BM, cuyos pilares son la calidad en el surtido y la excelencia en el servicio”, con protagonismo del producto fresco y local. Además, cuenta con secciones especializadas y servicios pensados para facilitar la compra diaria.

El nuevo establecimiento dispone de 800 metros cuadrados, 8.000 referencias y un aparcamiento con 50 plazas. Contará con servicio a domicilio y, para dar a conocer esta nueva tienda, entre el 5 y el 8 de noviembre los clientes que realicen una compra de 35 euros recibirán un obsequio. Con esta apertura, BM Supermercados avanza en la Comunidad de Madrid donde cuenta ya con 88 tiendas.

04/noviembre/2026
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La cadena de distribución Dia ha presentado su surtido especial para las próximas fiestas navideñas, compuesto por 300 referencias y más de 60 novedades que abarcan propuestas dulces y soluciones saladas para el aperitivo. La categoría de confitería y repostería lidera la campaña con más de 100 opciones disponibles, entre las que destacan 45 variedades de turrones, 30 de mantecados y polvorones, y más de 60 referencias de chocolate.

Entre las principales innovaciones presentadas por la compañía sobresalen el turrón de praliné cremoso de croissant, el pandoro relleno de pistacho y el panettone de chocolate de masa madre. Asimismo, la oferta salada suma 47 referencias orientadas al consumo compartido, incluyendo opciones como nachos navideños y patatas fritas con sabor a confit de pato.